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      西柚的营养价值,食用西柚的好处有哪些?
      发布时间:2018/9/30  阅读次数:4128  字体大小: 【】 【】【

      西柚又叫做葡萄柚,也是一种大家非常喜爱的水果。西柚汁水充足,酸甜可口,很多人都喜欢食用。那么对于西柚的营养价值大家了解多少?食用西柚的好处有哪些?

      西柚的营养价值一:开胃健脾

      西柚酸甜可口,能开胃健脾,增进食欲。另外,西柚还具有生津止渴的作用哦。

      西柚的营养价值二:养肝护肝

      西柚对肝脏有一定的滋养保护功效,所以对于肝病患者可以适当食用西柚。

      西柚的营养价值三:利尿消肿

      西柚具有利尿消肿作用,非常适合水肿患者食用。

      西柚的营养价值四:美白养颜

      西柚含有丰富的维生素P和维生素C,这些物质对皮肤有一定的滋养作用,女性朋友常吃西柚能美容养颜。

      西柚的营养价值五:减肥作用

      食用西柚还可以减肥瘦身,是受美人士不错的佳果。

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